酸奶加红糖真的减肥么?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-20 09:35
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-19 12:01
酸奶加红糖真的减肥么?
最佳答案
- 二级知识专家网友：北方的南先生
- 2021-10-19 13:35
红糖是暖物，好多人都错误的以为红糖只会发胖，其实在某种程度上来说红糖是可以减肥的，它比白糖寒地营养成分高，冬天还可以暖身加速血液循环，如果用红糖酸奶减肥的话要注意的是酸奶应该是无糖脱脂的，加红糖代餐，好多人都以为这怎么会瘦，其实睡前吃奶酪配红酒也是加速脂肪燃烧的，所以不要看这觉得不是减肥的就妄下断论，MM主要还是要选择适合自己体质的方法才对
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