冬天来了，老是感觉睡眠不足，早上怎么提神啊?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-25 15:44
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-25 10:53
冬天来了，老是感觉睡眠不足，早上怎么提神啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友：拜訪者
- 2021-10-25 12:22
1，用冷水洗脸
2，早餐喝一杯咖啡
3,早上从床上下来之后先做做拉伸的动作，抻抻腰压压腿，打开窗户呼吸新鲜空气，然后再洗漱
4，早上不要吃油腻的，犯困
2，早餐喝一杯咖啡
3,早上从床上下来之后先做做拉伸的动作，抻抻腰压压腿，打开窗户呼吸新鲜空气，然后再洗漱
4，早上不要吃油腻的，犯困
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