吃柿子的负作用
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-18 16:11
- 提问者网友:鼻尖触碰
- 2021-10-18 12:55
吃柿子的负作用
最佳答案
- 二级知识专家网友:雾月
- 2021-10-18 14:27
第二,不要吃柿子皮。 水果的皮到底要不要吃这也是大多数人纠结的一个问题,很多人崇尚一边吃柿子一边嚼柿皮,但是小编告诉大家,柿子的皮最好不要吃。究其原因是因为柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了,进入身体里的鞣酸也就变多了,容易形成胃柿石。 第三,不要与含有大量蛋白质的水产品同食。 用祖先们的说法,螃蟹等水产品与柿子都属寒性食物,吃多了对身体不好,故而不能同食;用现代科学的说法,那是因为蛋白质在鞣酸的作用下,容易形成胃柿石。当然,这并不是说绝对不可以同食,只是这样吃既对健康有损害,又于营养无益。 第四,糖尿病患者不能吃。月经期间可以吃柿子,但是不能过多。 如同小编刚才介绍的,柿子中含有大量的糖分,且大多是简单的双糖和单糖,吃后很容易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者来说更是有害的。为了自身的健康考虑,糖友们只能选择放弃这一秋季佳果。
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