引产已1周，但是出现涨奶现象，怎么办？

引产已1周，但是出现涨奶现象，怎么办？

引产后的女性相当于进行了一次生育，因此有部分女性会出现涨奶的情况。涨奶后可以用以下办法回奶：
首先是热敷的方式，热敷可以缓解涨奶带来的疼痛。乳房有结块说明乳汁在导管里被堵塞了，热敷可以起到疏通的作用。其次是按摩，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。条件允许的话可以找催乳师按摩。再者，引产后女性要合理饮食，注意少喝汤，少吃油腻和流质食物。避免油腻及发物。可以喝生麦芽茶来缓解涨奶的情况，具体的做法是：生麦芽60-90克，水煎当茶饮，每日一剂，连服3-5日。继续喝炒熟麦芽。
需要特别注意的是，引产后的女性要好好休息调养，不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。