吃不胖咋办？

答案:6 悬赏:0

解决时间 2021-10-31 06:32

提问者网友：無理詩人
2021-10-30 13:26

吃不胖咋办？

最佳答案

二级知识专家网友：duile
2021-10-30 13:55

想瘦不容易，想胖一点同样也不容易，我建议你多吃一些热量高，高脂肪、高蛋白的食品，如：肉类、鱼类、巧克力等，多吃些牛肉，尽量少吃能够减肥的食品，如：黄瓜、豆腐，辣椒、藕、柠檬、番石榴等。另外休息要好，保证足够的睡眠也很重要，其实女孩子最主要的是苗条的身材，有优雅的曲线美是所有男孩青睐的，但是想要一下子丰腴起来也不容易，所以要长期坚持才行，这样才会慢慢的丰韵过人！但是，你也要想到，一旦胖起来，再想瘦就遭罪了。

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1楼网友：舊物识亽
2021-10-30 19:14

每天吃些桂圆肉,保证你能长胖.我有亲身体会:想瘦,瘦不下来了.

2楼网友：撞了怀
2021-10-30 18:08

胖有很多疾病如：高血压、糖尿病。还是瘦的好，跳高、跑快等。

3楼网友：大漠
2021-10-30 17:40

恭喜!省些钱去减肥.

4楼网友：野慌
2021-10-30 16:32

有没有甲亢？没有的话去献一次血，很可能胖

5楼网友：渊鱼
2021-10-30 14:59

具说睡前喝牛奶,喝完之后平躺在床上,时间久了,会胖

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