节食减肥一定会减少肌肉含量吗？那杜坎减肥法会这样吗？如果一边节食一边锻炼又是什么样的情况？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-18 06:14
- 提问者网友：箛茗
- 2021-11-18 00:08
节食减肥一定会减少肌肉含量吗？那杜坎减肥法会这样吗？如果一边节食一边锻炼又是什么样的情况？
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-11-18 01:45
节食减肥只会消耗糖和脂肪，不可能会减少肌肉的含量。一边节食，一边锻炼，能够使身体脂肪消耗掉，达到减肥的效果，同时由于加强了锻炼，就会使相应的肌肉组织健壮，是在健康的美。
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