男的，38岁，晚上睡眠时间长，但是第二天还是累，怎么回事？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-02-18 02:26
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-02-17 04:17
男的，38岁，晚上睡眠时间长，但是第二天还是累，怎么回事？
最佳答案
- 二级知识专家网友：人间朝暮
- 2021-02-17 04:28
这种情况多半是您的睡眠质量不好，出现这种情况的因素很多比如说白天工作压力大，或者生活琐事比较多，就会导致人的睡眠治疗很差，可以睡前喝杯温牛奶，加上药物，比如健民的安眠补脑口服液，纯中药制剂，无副作用，可以缓解您睡眠质量不好的情况
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