天气热为什么喝白开水最好？

答案:2 悬赏:40

解决时间 2021-02-02 03:58

提问者网友：北故人
2021-02-01 20:19

夏天了，天气很热，到底喝白开水好还是可饮料好？白开水没有什么味道，而饮料好喝并且品种多（葡萄汁、橙汁等等）

最佳答案

二级知识专家网友：你把微笑给了谁
2021-02-01 21:53

纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收，进入血液循环发挥新陈代谢的功能，同时调节体温、清洁人体内环境。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

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1楼网友：都不是誰的誰
2021-02-01 21:59

1．人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。 2．水可以调节体温，使人体温度不会波动太大。 3．水是人体组织之间磨擦的润滑剂。 4．水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。所以，专家强调喝白开水最好

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