减肥是减下来了 肉皮都变松了 怎么办

减肥是减下来了 肉皮都变松了 怎么办

在减肥过程中会有体重的下降，身体多余的脂肪会被消耗掉，脂肪消耗后出现了皮肤的松弛。
平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失， 选用合适的护肤品，另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

。。。你这种瘦法不健康。你一下瘦太快了。这个估计只有手术。网上新闻发布国外一个男的两百多斤。半年瘦到一百三。结果全身都是皮最后花了二十六万欧元去做手术。