怀孕了睡不着怎么办
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-15 17:39
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-11-15 08:52
怀孕了睡不着怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-11-15 09:26
妊娠中晚期出现失眠的女性并不少，这主要是由于体内激素的变化及怀孕后生理上发生了相应的变化引起，无需紧张，放松心情，尽量让自己在舒适安静的环境中入睡，睡前听些舒缓的音乐.心情放松,保证睡眠质量.只要你和宝宝的身体健康没问题,不建议服用什么药.自然调节最好.
，为自己创造良好的睡眠环境，等过了这段时间会慢慢好起来的。
谢谢诶采纳
，为自己创造良好的睡眠环境，等过了这段时间会慢慢好起来的。
谢谢诶采纳
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯