夏天经常呆在空调房里要注意什么？

夏天经常呆在空调房里要注意什么？

1, 要注意经常喝水，最好在空调房里装多个加湿器，否则人体水分流失很快会容易皮肤干裂

经常在空调房里要注意；不要直接对准空调吹，避免得风寒感冒，要多喝冬瓜汤降温驱寒，健脾胃，防止中暑。