我现在138斤个字167cm锁骨不明显，大家帮我看看受到多少斤我会有锁骨啊？
答案:5 悬赏:50
解决时间 2021-03-07 12:40
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-03-06 12:29
我现在138斤个字167cm锁骨不明显，大家帮我看看受到多少斤我会有锁骨啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：傲气稳了全场
- 2021-03-06 13:54
建议做一个运动训计划,根据个人时间安排.有氧运动+力量训练,有氧运动可以让脂肪和肌肉的比例更加均衡,力量训练可以雕塑形体.坚持一段时间后,就算体重没有多大变化,但是视觉上一定有很大的改观了,惹能养成长期锻练的习惯,不光锁骨会出现,身体的其它部位都会更加有型.愿早日达成目标!
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- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-06 17:05
90多斤吧，我就是
追答：我可以帮你
追答：我可以帮你
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-03-06 15:53
110左右应该就可以了 慢慢来 望采纳 谢谢
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-03-06 14:36
女孩瘦到110斤左右就有锁骨了
- 4楼网友：时间的尘埃
- 2021-03-06 14:05
你先这体重还是有点胖的 你的标准体重是118斤以下
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