西兰花怎样做
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-16 04:25
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-15 08:01
西兰花怎样做
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-15 08:06
用沸水焯过加入适量盐油味精凉拌或者做其菜配菜摆边或者像菜花样炒着吃
下面好做蒜蓉西兰花做法:
原料:
西兰花400克、大蒜4-5瓣、盐1/4茶匙、橄榄油1汤匙(或任何植物油)
做法:
1、西兰花洗净掰小朵大蒜剁碎备用;
2、西兰花沸水焯分钟至水再次煮开捞出浸入凉水防变黄;
3、炒锅倒入橄榄油油热至7成下蒜末翻炒出香味倒入焯好西兰花翻炒3分钟加盐出锅即
注意:
1、西兰花和菜花容易长肉虫洗前盐水浸泡会虫虫会自己跑出来;
2、焯好西兰花定要浸泡凉水否则会变黄绿色
其实百度搜索里面有多西兰花做法链接有还带图片也自己搜了看喜欢做法和口味去试做
下面好做蒜蓉西兰花做法:
原料:
西兰花400克、大蒜4-5瓣、盐1/4茶匙、橄榄油1汤匙(或任何植物油)
做法:
1、西兰花洗净掰小朵大蒜剁碎备用;
2、西兰花沸水焯分钟至水再次煮开捞出浸入凉水防变黄;
3、炒锅倒入橄榄油油热至7成下蒜末翻炒出香味倒入焯好西兰花翻炒3分钟加盐出锅即
注意:
1、西兰花和菜花容易长肉虫洗前盐水浸泡会虫虫会自己跑出来;
2、焯好西兰花定要浸泡凉水否则会变黄绿色
其实百度搜索里面有多西兰花做法链接有还带图片也自己搜了看喜欢做法和口味去试做
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯