瘦子如何锻炼肌肉
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-03-21 13:24
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-03-21 02:02
瘦子如何锻炼肌肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-21 02:21
我180，116斤你瘦还是我瘦，要肌肉很简单，多吃豆制品，提哑铃，简单的狠，做仰卧起坐都能锻炼出肌肉，就剩的皮包骨肉了稍微锻炼下肌肉就出来了！
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