怎么锻炼三角肌不用哑铃的锻炼方法
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-03-23 04:34
- 提问者网友：深爱及嗨
- 2021-03-22 05:42
怎么锻炼三角肌不用哑铃的锻炼方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-03-22 07:12
可以做倒立撑。倒立撑可以锻炼三角肌和肩膀。做不了倒立撑可举水桶做侧平举和前平举。
全部回答
- 1楼网友：年轻没有失败
- 2021-03-22 08:51
杠铃
- 2楼网友：恕我颓废
- 2021-03-22 07:32
俯卧撑
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