吃强骨力那种药要注意什么
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-02-20 23:38
- 提问者网友:伪善人独行者
- 2021-02-20 07:33
吃强骨力那种药要注意什么
最佳答案
- 二级知识专家网友:苦柚恕我颓废
- 2021-02-20 08:07
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
全部回答
- 1楼网友:一个很哇塞的汉子
- 2021-02-20 08:38
我是这样减肥的!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦 !一定不可以吃零食!更不许坚持不住晚上打吃一顿!你可以先试试!我多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦。高的热量就不要吃了。你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢祝你好运!谢谢采纳
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