预防腰椎间盘突出症有哪些注意事项的吗
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-01-22 05:27
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-01-21 18:11
预防腰椎间盘突出症有哪些注意事项的吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：底特律间谍
- 2021-01-21 19:51
你好，预防腰间盘平时需要加强锻炼，注意结合自己的特点和条件做必要的体育锻炼并持之以恒可增强体魄增-加人-体的灵活性、反应性和颈、腰部及人-体各部位肌肉、韧带的耐久性达到祛-病强身的目的。
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