晚上吃牛羊肉会胖吗

晚上吃牛羊肉会胖吗

一般情况下是不建议在晚饭的时候吃肉类的，
因为肉类在人体内的消化时间要远远超过蔬菜和稻谷。
如果长时间晚餐过于丰盛，发胖的几率将会高出许多，而且也不利于身体的健康。
不过偶尔为之，只要不属于暴饮暴食的范畴，还是不会有什么影响的。
如果非常怕发胖的话，饭后间隔一小时以上，饮用熟普洱一到两杯，有化肉消食的功效。但这只是救急的办法，千万不可视为万能的灵丹。

晚上吃什么都会胖的，不过也要看人的，胖的人平时喝水都会的。

有味口就好，说明你很健康！能吃就吃，只要你现在不胖就不会胖的。
追问：我这样会胖吗
追答：那你要加紧吃，太瘦了。

牛羊肉都是低脂肪的肉类，想胖你得吃猪肉才行。