我的宝宝现在32天，现在她开始睡反觉了，昨天晚上从10点半一直折腾4点才睡，有什么好方法纠正反觉呢？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 23:36
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-10-15 08:25
我的宝宝现在32天，现在她开始睡反觉了，昨天晚上从10点半一直折腾4点才睡，有什么好方法纠正反觉呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：人间朝暮
- 2021-10-15 09:07
您好，这种情况话，尽量让宝宝不要在白天睡那么多，可以适当的带宝宝到阳台晒晒阳光，白天在宝宝想睡的时候可以通过色彩缤纷的小玩具，或者是一些宝宝比较喜欢的热闹音乐，还有一些小互动来吸引宝宝，把白天睡觉的时间慢慢缩短，这样就可以把睡眠时间颠覆回来。
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