气虚吃什么水果好
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-01-21 06:59
- 提问者网友:了了无期
- 2021-01-21 02:36
气虚吃什么水果好
最佳答案
- 二级知识专家网友:你可爱的野爹
- 2021-01-21 04:00
气虚体质的人吃什么食物好?中医认为气虚可以通过饮食来改善,本文就气虚体质的人适宜食物及禁忌食物的介绍,具体的内容请往下看:补气虚食物:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚禁忌食物:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;气虚体质忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。补气虚膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;由上,我们知道了气虚体质的人吃什么食物好,建议您如果有气血体质的症状,不妨多吃些上述适宜食物,少吃或不吃禁忌食物。
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