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每次开会一讲话就紧张,该怎么办

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-10-19 19:13
每次开会一讲话就紧张,该怎么办
最佳答案
是你心里问题,那是因为你一直在意这些,所以一够自信,拿出你的自信来,不要去想这些,上台前可以多做深呼吸,然后也可以做一些其它的事情,转移注意力。想像你完美表现的样子是怎样的
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