碳水化合物是哪类食物?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-03-28 23:39
- 提问者网友:雨不眠的下
- 2021-03-28 13:36
碳水化合物是哪类食物?
最佳答案
- 二级知识专家网友:英雄的欲望
- 2021-03-28 14:17
碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果 (如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。
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