为了减肥，晚餐只吃苹果，可以吗
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-13 14:20
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-10-13 00:02
为了减肥，晚餐只吃苹果，可以吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-10-13 01:23
你现在正是长身体的时候，晚餐只吃苹果会影响发育的……
就少吃多运动，该吃的还是要吃，就像一日三餐一定要吃，只不过晚上要少吃点饭，多吃点菜就好了。像油炸的、易发胖的东西要尽量克制住自己啦。
这么小，也不要可以去减肥啦。现在控制好食量的话慢慢的也会瘦下来的^^
就少吃多运动，该吃的还是要吃，就像一日三餐一定要吃，只不过晚上要少吃点饭，多吃点菜就好了。像油炸的、易发胖的东西要尽量克制住自己啦。
这么小，也不要可以去减肥啦。现在控制好食量的话慢慢的也会瘦下来的^^
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