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整天心烦意乱的,心情不好,没有精神是怎么回事

答案:2  悬赏:70  
解决时间 2021-02-26 18:48
整天心烦意乱的,心情不好,没有精神是怎么回事
最佳答案
多出去走走,给自己找多点事情做 特别是喜欢的事情。别让自己闲下来。
也可能是天气环境原因,打扫打扫卫生 也可。
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你的奶奶有些抑郁情绪,但是否达到抑郁症,需要当面详谈方可确定,请到当地正规医院的心理科就诊,或者寻求专业的心理机构帮助,不要耽误治疗。
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