怎样才能坚持跑步一小时
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-30 06:57
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-10-29 09:38
怎样才能坚持跑步一小时
最佳答案
- 二级知识专家网友：人類模型
- 2021-10-29 10:20
慢慢来，不要一下就跑一个小时，可以先跑15分钟——20分钟——25分钟……，可以边做自己喜欢的事边跑步（如听歌）
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