怀孕初期，可以吃什么蔬菜呢？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-04 21:26
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-04 02:31
怀孕初期，可以吃什么蔬菜呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：低音帝王
- 2021-10-04 04:08
你好！
大多数的绿叶蔬菜和瓜果类蔬菜都是可以吃的（韭菜少吃），蔬菜可以补充人体所需的各种维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维和钙、铁、锌等矿质营养，这些一来可以均衡营养，二来还能提高孕妇的抵抗力，保持孕妇很好的健康状态。
希望能够帮到你！
大多数的绿叶蔬菜和瓜果类蔬菜都是可以吃的（韭菜少吃），蔬菜可以补充人体所需的各种维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维和钙、铁、锌等矿质营养，这些一来可以均衡营养，二来还能提高孕妇的抵抗力，保持孕妇很好的健康状态。
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