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不长高的原因

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解决时间 2021-10-17 03:22
不长高的原因
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人的个头主要是由长骨来决定,腿长个子高,腿短则个子矮,长骨的末端称干骺端,在儿童期,骨干骺端在不断的增长到青春期后,即第二性征发育,干骺端骨骺逐渐闭合,人也就不再长,影响长高的因素有哪些:
1、生长激素缺乏,生长激素是促进蛋白合成 进而促进骨骺的生长,生长激素缺乏时骨骼生长缓慢,1年身高增长不到4厘米,这样身材矮小称为垂体性侏儒,由于垂体发育不良或不发育,使其分泌生长激素少,垂体是分泌生长激素的器官,常因缺血缺氧使脑组织受损,垂体发育受损,因而就出现了 身体比例正常的身材矮小症即垂体性侏儒症,若在骨骺未闭合前给予生长激素治疗,身高能得到改善。
2、甲状腺素不足,甲状腺素不仅参与蛋白质的合成且参与生长激素的协同作用,促进孩子的生长,而且促进脑的发育,如果在胎儿期甲状腺受损,胎儿出生后即有身高影响又有智力影响,若在2岁以后甲状腺功能减低,孩子的智力影响不大但身高影响明显,即晚发性甲状腺功能减低症。
3、营养性侏儒,由于婴儿期喂养不当,生大后又偏食,营养摄入不足,影响小儿身高,发育。
4、性早熟,在性发育期间生长迅速,身高体重比同龄儿童快,骨骼成熟也快,使长骺提前闭合,导致身高最终比同龄人要矮。
5、家族性矮小,由于父母身高可通过基因遗传影响子女的身高。
6、晚长,医学上称“体质性青春期发育延迟”,这些孩子青春发育延迟,到青春发育期生长迅速,最终身高发育达正常水平。
7、低出生体重侏儒,在胎儿期由于母孕疾病或营养不良使胎儿发育不良,出生后体重小,身长小,生后又没有很好的喂养,致使生长缓慢最终导致侏儒。
8、先天性遗传性疾病,如软骨发育不良,先天卵巢发育不良, 粘多糖病 等。
综上种种因素均可影响身高发育,若发现身高发育缓慢应积极寻找原因,去除原因,在骨骺未闭合前均可治疗,有效增高。
同时还要注意睡眠,垂体分泌生长激素在夜间分泌最旺盛,保证足够的睡眠才能促进蛋白质的合成新的细胞来增加身高,营养方面要注意蛋白质的供给,蛋白质又参予了生长激素的合成,身体各器官的合成代谢,此外还要注意含钙、铁、锌等矿物质的供给,每天喝牛奶,吃鸡蛋,绿色蔬菜,肉,鱼,虾,牛羊肉,每周吃1-2次动物肝,无法有助于长高。
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