孕妇能吃燕麦仁和糙米红豆一起煮粥
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-16 15:16
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-11-15 23:49
孕妇能吃燕麦仁和糙米红豆一起煮粥
最佳答案
- 二级知识专家网友:上分大魔王
- 2021-11-16 01:16
孕妇能吃燕麦仁和糙米红豆一起煮粥。
可以吃用。应以天然食品为佳,忌摄入过多的防腐剂,添加剂,化学合成食物,高盐等。孕妇应尽量不用药品及保健品。
孕妇多吃富含叶酸类(小白菜.苋菜.青菜类),肉,鱼,蛋,蔬菜,水果类的食物。注:缺叶酸胎儿发会育不良。
孕妇不能多吃冷冻食物,可乐,茶,烈酒,薏米,糯米甜酒,高糖,高脂,罐头,菠菜,炸薯条,不能吃素,不能常吃补品。
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