哪种是现在最有效最快的减肥法？运动要跑多少步？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-04-18 08:40
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-17 11:29
哪种是现在最有效最快的减肥法？运动要跑多少步？
最佳答案
- 二级知识专家网友：笑迎怀羞
- 2021-04-17 12:19
减肥有很多种方法的，要看你喜欢什么样的减肥了~~~~！ 运动减肥（有氧型的速度慢，要求持久；强烈的运动又易出现脂肪转化成肌肉的现象） 药物减肥（花钱多，药效不稳定，还有副作用，不安全） 饮食减肥（即要营养、又要健康、还要低脂低热量） ...7955
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