蒸苹果泥怎么做

蒸苹果泥怎么做

蒸苹果泥的做法：将苹果洗净，在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净.而且盐也可以起到杀菌的作用。然后再用水冲洗干净。将苹果对半切开，去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。苹果切成黄豆大小的碎丁，这样蒸的时候可以在短时间内熟透。.切好的苹果放入小碗内，放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟。将苹果取出，用勺子将内部果肉捣烂。稍冷却后，即可食用。注意：苹果不要煮太久，煮太久会造成维生素的流失。