收腹机好还是仰卧板好
答案:5 悬赏:40
解决时间 2021-11-17 15:48
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-11-17 12:39
收腹机好还是仰卧板好
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻熟杀无赦
- 2021-11-17 13:49
你好，功能不大一样哦，个人建议还是用仰卧板比较好一些
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-11-17 16:37
你好，如果只是为减肥，都还好了，只是仰卧板运动量会大一些
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-11-17 15:47
您好，很高兴为您解答，其实都还不错的，坚持都会看见结果的
- 3楼网友：时间的尘埃
- 2021-11-17 15:16
懒人收腹机练着是很轻松，但是效果只一点点的，浪费时间而已。。 仰卧板要稍微好一点
- 4楼网友：渡鹤影
- 2021-11-17 14:03
个人觉得仰卧板好，自己家就再用。不光锻炼腹部，还可以锻炼膝盖，每次往后躺还可以刺激背部，经常撞背对身体好。建议每次躺下，停顿十秒钟再起，不要躺下立刻就起。
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