请教大家，去健身房健身有必要请私人教练吗
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-03-24 01:07
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-03-23 14:05
请教大家，去健身房健身有必要请私人教练吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：眠于流年
- 2020-04-29 08:53
如果想最快看到效果或者是第一次健身，最好找个教练帮你制定计划，也有人督促，这样不至于有惰性，才能更好的体现去健身的价值，希望能帮助到你
全部回答
- 1楼网友：留下所有热言
- 2019-04-07 00:04
我是健身教练
没有教练的指导，如何锻炼是问题，饮食是问题，怎么练是问题，我以前在健身房工作，都知道，在健身房练的好的都是教练教出来的
如有健身疑问可以找本教练解答
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