日夜颠倒不到天亮不能睡经常喝酒。怎样调[睡眠]
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-27 10:07
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-26 23:58
日夜颠倒不到天亮不能睡经常喝酒。怎样调[睡眠]
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-10-27 00:18
建议：你好，根据你的描述，需要自我调整。安排好自己的作息时间，白天不要睡太久，少量饮酒，调整一段时间就好了，一般不需用药。有什么问题可以继续问我，望采纳！
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