老年人吃阿胶枣好吗
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-03-22 18:14
- 提问者网友:暖心后
- 2021-03-22 09:59
老年人能吃阿胶枣吗,都有什么好处
最佳答案
- 二级知识专家网友:嗷呜我不好爱
- 2021-03-22 10:27
补血补气,强身健体
全部回答
- 1楼网友:懂得ㄋ、沉默
- 2021-03-22 13:24
好就一个字
- 2楼网友:转身后的回眸
- 2021-03-22 12:32
补气血的,特别是妇女体虚的.
- 3楼网友:寂寞的炫耀
- 2021-03-22 12:18
能够补气血,但是有痰湿的人不宜食用.
- 4楼网友:花一样艳美的陌生人
- 2021-03-22 11:58
长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效,适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。特别是冬季每天吃5~10粒阿胶枣,不仅可以增强体质,还能养颜抗衰。 阿胶枣除了可以到超市里买现成袋装的,自己在家制作也很简单。首先要熬阿胶浆,取大约5克的优质阿胶砸成碎末,放入大瓷碗中加3勺水,再加入少量红葡萄酒或者桂花陈酒,放到蒸锅中蒸3~4分钟,待阿胶全部化开后,加入少量红糖搅拌,直至红糖全部溶化,再滴入几滴酒,就可以了。接着把250克金丝小枣洗净,用微波炉高火加热2分钟后,把小枣上下翻动,再放入微波炉中加热1分钟,然后把小枣和刚刚熬好的阿胶浆混合搅拌,使小枣的表面裹上薄薄的一层阿胶浆,这样好吃方便的美容养颜阿胶枣就做好了,待凉后装入塑料袋放入冰箱中,可随吃随取。 此外,阿胶浆与研碎的红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成冻状的阿胶枣麻露,每天早晨吃2~3汤匙,长期坚持服用可以悦颜美肤,消除面部皱纹,但如有感冒发热或伤食停滞等情况,就应停止服用一段时间。
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