做什么凳子对腰椎间盘突出好

做什么凳子对腰椎间盘突出好

腰椎间盘患者要的的凳子最好是，硬底软面的凳子，而且凳子的后背支撑要有一定的斜度，不能使垂直的。另外能有扶手是最好的，因为你的手放在扶手上也可以减轻对腰椎的压力。
另外坐凳子的时候，尽量背靠着凳子，不要垂直做。
腰椎盘突出患者最好不要坐沙发，对腰椎康复很不好。

首先需要保守治疗，建议：点击此处参考我的文章 《腰椎间盘突出症的保守治疗》保守治疗效果欠佳，需要考虑手术，您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《什么时候单纯性腰椎间盘突出症需要手术？》 手术方式有很多，什么内镜、什么内固定啦。但是目前治疗单纯性腰椎间盘突出症的最为经典的术式是小切口椎板开窗、腰椎间盘摘除术。 回复专家:广州市第一人民医院-脊柱外科-鞠洪斌副主任医师

这跟坐没关系，睡觉睡硬板床对你病情有好处。

睡硬板床，做硬板凳子及坐姿一定要直背。