心里好难受,晚上也睡不着,即使睡着了也做恶梦怎么回事呢,
早上起来了还头晕,呼吸也困难难受死了!
心里好难受,晚上也睡不着,即使睡着了也做恶梦怎么回事呢,
早上起来了还头晕,呼吸也困难难受死了!
我们天天晚上睡觉都会做梦,有人梦中很快乐,有的人天天做恶梦,总是做到恐怖的梦,梦从哪里来?梦是从念生,不要忽视意念,如果你没有念,就没有梦了。你有善念就有好梦,你有恶念就做恶梦。
你心地非常善良,天天想好事情,你晚上做梦都做好梦,梦中那个物质受用都非常之华丽;如果你天天想恶事情,每天晚上都做恶梦,梦到有人要来杀你、害你,梦到的尽是妖魔鬼怪,这个很可怜!
梦中的天堂、地狱从哪来的?你自己心里变现的。善心就变善境界,恶心就变恶境界。
从每天晚上做的梦境,就能测验自己的心境、自己的境界。
常说好话、多做好事、言行正而不邪、恶的境界就会远离我们。
祝您好人好梦!
不同意楼上观点 不是狂躁症的
是属于失眠多梦的一种
介绍一个方法给你吧:
失眠多梦的自我疗法之闭目入静法。
上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,固然,精神流动仍在运作,然而,交感神经流动的张力已大大下降,诱导人体徐徐进入睡意蒙胧状态。
失眠多梦的治疗方法,实施起来都要持之以恒。时间长了就能养成好的习惯,失眠多梦的症状必能逐渐减轻最后不治而愈的。
文章来源: http://www.zgjsbzl.com/shimian/smdm/6565.html
更多预防失眠多梦的方法请阅读: http://www.zgjsbzl.com/shimian/smdm/
精神康复网专家组
`````麻烦了你小哥 你是典型的 狂躁症
没女朋友{男朋友}吧 去找个吧 找了一个就好了
这些东西``你成年了就知道了
``可怜的孩子