吃荔枝上火怎么办?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-29 12:06
- 提问者网友:黑米和小志
- 2021-03-29 03:07
吃荔枝上火怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:妄饮晩冬酒
- 2021-03-29 03:13
吃完后,将壳洗干一、简介: 荔枝果肉营养丰富,含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C,实为水果 之上品。但在荔枝飘香季节,如何防止吃荔枝上火呢? 二、方法: ⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生 地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。 ⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能 解滞, 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食 荔枝多而产生的滞和泻。 三、注意事项: 荔枝属性温燥, 阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正 在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝, 否则会加重 病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。净,煮水喝,很有效,或者直接拿果肉蘸盐吃。”民族大道的何孟君对解上火也有自己的办法。
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