怀孕初期 恶心 呕吐 不想吃东西 怎么办
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-20 16:40
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-20 11:29
怀孕初期 恶心 呕吐 不想吃东西 怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-10-20 12:34
首先说明，这是由于体内孕酮升高抑制胃液分泌，导致大部分人在怀孕初期有孕吐现象，这是正常的。但是如何保证这个阶段的营养呢，不妨从几个方面下下功夫:A 首先，选择孕妇最想吃的东西，做给她吃(寒性食物和禁忌食物除外)B 孕吐一般发生在早上，牙膏要用她喜欢的味道，刷牙之后，不妨喝半杯温开水，吃点水果，然后再吃早饭，早饭宜少食多餐，间断进食;并在早饭后可吃些孕妇奶粉，核桃仁等保证 营养 C 一定不要让她闻到炒菜的油烟味道等所有她不喜欢的味道，不要强迫她进食她吃不下东西，不要吃生冷的东西，哪怕她要吃都不可以D 杜绝吃隔夜饭菜，剩菜等，偶尔带她吃点外食;保持心情愉快 希望这些对你有帮助
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