咨询一下，夏天坐月子能用凉席吗？

咨询一下，夏天坐月子能用凉席吗？

夏季坐月子除了比较冰凉的竹席外，如草席及藤席等是可以的，使用前注意做好消毒工作，以免引起皮肤问题。坐月子吹风扇时不能让风直接吹在身上即可，可以把风扇对着墙壁吹，只要房间有空气流动就好。房间应注意及时换气通风，使室内空气中的病原体得到稀释，数量减少，空气净化。也可以开空调的，但注意不让风直接吹在身上，以免着凉感冒。

夏天坐月子天气较热，首先住房必须通风、凉爽，绝对不能包额头，也不需要穿长衣长裤和袜子，但注意不让风直接吹在身上，以免着凉感冒就可以了。开空调温度最好在25-27度之间。多喝水，以尿色淡黄色为度。

最好是不要睡凉席哦，因为产妇坐月子期间身体还是比较虚弱的，睡凉席会使产妇的腿部、腰部等身体部位受凉，对身体恢复是不好的，假如实在觉得很热，可以开空调或吹风扇，不过也要穿着长衣长裤避免受凉哦。