日常生活中有哪些减肥技巧？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 06:37
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-10-28 16:24
日常生活中有哪些减肥技巧？
最佳答案
- 二级知识专家网友：执傲
- 2021-10-28 16:39
首先要改变习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪
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