具乐部真的可以减肥吗？

答案:4 悬赏:30

解决时间 2021-10-31 02:39

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-10-30 15:22

具乐部真的可以减肥吗？

最佳答案

二级知识专家网友：底特律间谍
2021-10-30 15:42

除非楼主坚持而且不可以停断,只要一停,那比没去锻炼还要糟,因为锻炼后一般松弛的肉都会变紧或者变成肌肉,你一但停止就会发福,我觉得最好的办法就是适当的在家里做些运动,我以前去舒适宝的时候是减了10斤左右,但是停下来反弹了15斤.....最主要的是不喜欢手臂变成肌肉,到情愿松一点总比肌肉好......楼主加油!!

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1楼网友：duile
2021-10-30 18:42

完全可以`

2楼网友：枭雄戏美人
2021-10-30 17:46

俱乐部有较好的设施和条件，还有较好的运动环境，这对减肥者有一定的帮助。但前提是要学会正确、科学的减肥方式，身体500多快肌肉面对琳琅满目的运动器械往往会陷入很多误区。其实，真正能减肥的只是跑步机与脚踏自行车。减肥的动作并不复杂，主要是运动时与运动后的生物化学较复杂。俱乐部可以减肥，但不是唯一的减肥去向。晓行星祝你成功！

3楼网友：夜风逐马
2021-10-30 16:41

是啊....只要你先有钱的进入再说啊呵呵

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