折叠后踢腿动作要领方法讲解
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-11-27 12:03
- 提问者网友：傲气稳全场
- 2021-11-26 15:09
折叠后踢腿动作要领方法讲解
最佳答案
- 二级知识专家网友：时光不老我们不分离
- 2021-11-26 15:37
欲申还缩，
全部回答
- 1楼网友：晨与橙与城
- 2021-11-26 16:06
1、右腿向前摆起，脚尖绷直，猛向后上方抛去，仰头挺胸，折腰。此时，头、腰、腹构成环形。
2、右脚落在前方，脚尖点地。重心仍在支撑腿。左右腿交替进行。
要点：头、脚尽量接近。支撑腿的脚跟不要离地。
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