坐月子能不能吃干荔枝，和干桂圆

坐月子能不能吃干荔枝，和干桂圆

你好，产后一周可以吃干桂圆和干荔枝，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不要食用凉，生食，辣，涩，等刺激性食物就可以。

桂圆可以，不过最好用水洗干净，用开水泡泡再吃。 荔枝不要吃，会上火的。而且现在泡荔枝的水有的用少量的福尔马林，对小宝宝不好的。