腰粗肚子大减肥方法有哪些
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-26 04:47
- 提问者网友:半生酒醒
- 2021-10-25 15:24
腰粗肚子大减肥方法有哪些
最佳答案
- 二级知识专家网友:蓝房子
- 2021-10-25 16:26
不管吃热量高或者热量低的东西,都要适可而止,这样是不会张肉的.如果非常胖的话,强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑,跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上)实在是受不住的话,就吃 90斤巧克力豆吧,代餐瘦下来很快的了,有什么不懂还可以找 薇号smdd08 上问他们怎么瘦下来,让她为你定一个计划,瘦下来不难了~
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