手指甲上的月牙没有了,怎么回事?[营养不良]
答案:4 悬赏:40
解决时间 2021-10-13 04:47
- 提问者网友:抽煙菂渘情少年
- 2021-10-12 07:07
手指甲上的月牙没有了,怎么回事?[营养不良]
最佳答案
- 二级知识专家网友:杯酒困英雄
- 2021-10-12 07:57
建议:你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.
平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.
平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.
全部回答
- 1楼网友:渊鱼
- 2021-10-12 09:34
建议:
你好!手指上的月牙叫甲半月,也叫健康圈,通过它可以显示人体健康状况,你现在的情况表明消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳。 一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。
当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、 多补充黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物。再加上多运动,保持良好的生活习惯是最好的治疗方法。
- 2楼网友:神的生死簿
- 2021-10-12 08:37
建议:对于手指甲上没有月牙这个问题你需要了解重视,关于你请问的手指甲上没有月牙这个问题我来为你解答:半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响,当消化功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失;半月痕消失的话考虑体质下降,应该注意加强营养的补充,多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。
- 3楼网友:时间的尘埃
- 2021-10-12 08:14
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