对于宝宝缺铁，有什么好的预防措施

对于宝宝缺铁，有什么好的预防措施

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婴儿处方
1、鼓励进行纯母乳喂养。
2、对出生4~6个月婴儿，鼓励纯母乳喂养（除了维生素D之外，不补充任何液体、配制奶或食物）。
3、当停止纯母乳喂养时，鼓励补充含铁的来源（每日补充的铁约1mg/Kg）。
4、对于12月龄以下的宝宝，如果是人工喂养或混合喂养，推荐使用强化铁的婴儿配制奶作为母乳的替代品。
5、对于母乳喂养的6月龄宝宝，如果从补充食品中得不到充足的铁，例如每日小于1mg/Kg，那么每日应补充铁滴剂1mg/Kg。
6、对于母乳喂养的早产儿和低出生体重婴儿，推荐每天补充2~4mg/Kg铁剂，最大量可达到15mg，从出生后1个月开始补，一直持续到12个月为止。
7、鼓励仅用母乳喂养或任何以牛奶为基础的加铁婴儿配制食品，如婴儿米粉等。在宝宝12月龄之前，不使用低铁奶制品，如牛奶、山羊奶和豆奶等。
8、对于1~5岁的儿童，每天饮用的牛奶、山羊奶或豆奶量最好不要超过1.2Kg。
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固体食品
1、在宝宝4~6月龄时，推荐使用普通的强化铁的婴儿米粉。每日喂2次或2次以上含强化铁的婴儿米粉，就能满足该月龄宝宝对铁的需求。

2、当宝宝快6月龄时，建议每天喂一次含维生素C丰富的食物，如水果、蔬菜等，以增加宝宝身体对铁的吸收。