霜降饮食应该注意什么?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-02-19 19:42
- 提问者网友：
- 2021-02-19 00:28
霜降饮食应该注意什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-02-19 01:08
“霜降”之时已经进入深秋，中医认为此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。
追问：还有呢？
追答：因此，此时饮食养生适合的是“平补”。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。
追问：还有呢？
追答：因此，此时饮食养生适合的是“平补”。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。
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