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如何巧用枸杞治失眠?

答案:1  悬赏:20  
解决时间 2021-11-08 14:45
如何巧用枸杞治失眠?
最佳答案
每天早上吃枸杞30颗,坚持一段时间可有效改善失眠。取新鲜枸杞,洗净后置于蜂蜜中浸泡7天。在每天早、中、晚各吃1次,每次吃枸杞15颗左右,并同时服用蜂蜜,30多天后可改善失眠。
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