腰酸腿疼的近义词

腰酸腿疼的近义词

腰酸腿疼的近义词

腰酸腿疼意为：全身酸痛,身体不舒服


其近义词包括：四肢乏力、浑身乏力、腰酸背痛等。

怎样缓解腰酸腿疼
在中医看来，因身体疲劳导致的腰腿不适等病证多由久坐久站、远行过劳、寒邪侵袭、气血不畅、筋脉失养所引起，不妨通过穴位按摩的方法，及时进行调理和日常保健。小腿肚上的“承山穴”，就是一个有效的“解乏穴”。
承山穴这个穴位属于足太阳膀胱经，位于人体小腿后侧正中间，腓肠肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起脚跟时，小腿肚上会出现一个类似“人”字型的凹陷，凹陷的尖角处就是它。

你好，从你所说的这种情况来看，腰酸腿痛，一般多见于腰肌劳损或腰椎间盘上的问题，在中医上来说，多是属于肾虚肝肾不足，可能由于过度劳累，受凉，用力不当姿势不当等因素而诱发，建议你最好在医生的检查证实下确定合理性的方案。