亚麻籽油的副作用都有什么?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-04 14:16
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-04 10:49
亚麻籽油的副作用都有什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-10-04 12:28
亚麻籽油本身没副作用
亚麻籽粗蛋白、脂肪、总糖含量高达84. 07% 亚麻籽蛋白质氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5. 16%,种营养价值较高植物蛋白质亚麻籽油含VE, VE 种强效自由基清除剂, 延缓衰抗氧化作用食用亚麻籽油具种处
亚麻籽油含丰富ω-3饱脂肪酸降血压、血脂作用其EPA、DHA于青少脑细胞发育极重要帮助提高智力保护视力亚麻籽油木酚素木酚素种效防癌物质外发现吃亚麻籽油能帮助士美容减肥
经吃亚麻籽油副作用呢亚麻籽油吃越越同需要量健康每吃15至20毫升亚麻籽油能补充体每所需ω-3饱脂肪酸严重三高病每量要达40ml左右于数存量问题余都排体外吃亚麻籽油适量
希望能够帮您
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亚麻籽油含丰富ω-3饱脂肪酸降血压、血脂作用其EPA、DHA于青少脑细胞发育极重要帮助提高智力保护视力亚麻籽油木酚素木酚素种效防癌物质外发现吃亚麻籽油能帮助士美容减肥
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